분노조절장애 자가진단| 당신의 분노 수준은 어느 정도일까요? | 분노, 컨트롤, 자가진단, 테스트

분노조절장애 자가진단 | 당신의 분노 수준은 어느 정도일까요? | 분노, 컨트롤, 자가진단, 테스트 일상생활에서 화가 나는 것은 자연스러운 감정입니다. 하지만, 분노가 폭발하거나 통제 불능 상태에 이르는 경우, 분노조절장애를 의심해볼 필요가 있습니다. 분노조절장애는 분노를 조절하는 데 어려움을 겪는 정신 건강 문제입니다. 분노가 과도하게 표출되거나 지속 시간이 길거나 부적절한 상황에서 분노를 나타내는 경우, 개인적인 삶과 대인관계에 큰 … 더 읽기