구토 완화에 도움이 되는 맛있는 음식

구토는 정말 힘들고 불편하죠. 갑작스럽게 찾아와 일상을 망칠 수도 있고, 속도 메스꺼워서 아무것도 먹기 싫을 때가 많죠. 하지만 구토 후에는 몸의 수분과 전해질을 보충하는 것이 중요합니다. 오늘은 구토 완화에 도움이 되면서도 맛있게 먹을 수 있는 음식들을 소개해드릴게요. 구토 후 뭘 먹어야 할지 고민하시는 분들, 주목해주세요! 우선, 구토 후에는 기름진 음식과 매운 음식은 피해주세요. 속을 더 … 더 읽기