50대 정상혈압 범위 알아두고 건강 관리하기

50대 정상혈압 범위 알아두고 건강 관리하기 50대는 인생의 황금기를 누리는 시기이지만, 동시에 건강 관리에 더욱 신경 써야 할 시기이기도 합니다. 특히, 고혈압은 50대 이후부터 급격히 증가하는 경향이 있어 주의가 필요합니다. 50대의 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만 입니다. 하지만 개인마다 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 혈압 범위는 의사와 상담하는 것이 좋습니다. … 더 읽기