아침 고혈압 | 이유와 위험성

아침 고혈압 | 이유와 위험성 아침에 혈압이 높아지는 현상은 생각보다 흔하게 나타납니다. 이는 ‘아침 고혈압’이라고 불리며, 단순히 일시적인 현상으로 여기기 쉽지만 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 아침 고혈압의 원인은 다양합니다. 수면 중 혈압이 낮아지다가 아침에 갑자기 높아지는 생체 리듬 변화, 스트레스, 흡연, 과도한 카페인 섭취 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 고혈압, 당뇨병, 수면 무호흡증 … 더 읽기