[태그:] 아르기닌과 수면 장애 | 연관성과 주의 사항

아르기닌은 체내에서 단백질 합성, 면역 기능 강화, 혈관 확장 등 다양한 역할을 하는 필수 아미노산입니다. 최근에는 수면과의 연관성이 주목받고 있으며, 특히 수면의 질을 개선하고 수면 […]