동맥경화증 예방 가이드 | 혈행 개선 7가지 팁

동맥경화증 예방 가이드 | 혈행 개선 7가지 팁 나이가 들수록 혈관 건강은 우리 몸의 중요한 지표가 됩니다. 동맥경화증은 혈관 벽에 콜레스테롤과 지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환으로, 심혈관 질환의 주요 원인입니다. 심장마비, 뇌졸중과 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있기 때문에 평소 꾸준한 관리가 필수입니다. 다행히 동맥경화증은 생활 습관 개선을 통해 예방하고 관리할 수 있습니다. 오늘은 … 더 읽기