열대야 기준| 지역별 온도 & 대처법 | 열대야, 무더위, 건강 관리, 밤잠

열대야 기준 | 지역별 온도 & 대처법 | 열대야, 무더위, 건강 관리, 밤잠 밤에도 잠 못 이루는 열대야. 낮에는 뜨거운 햇볕에 무더위로 지쳐 밤에는 숙면을 취해야 하지만 밤 기온마저 높아 잠 못 이루는 밤이 계속됩니다. 도시별 열대야 기준 온도는 다르며, 지역별 특징에 맞는 대처법도 필요합니다. 본 글에서는 열대야 기준과 지역별 온도 정보를 제공하고, 밤잠을 방해하는 … 더 읽기