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엽산 결핍 임산부 필독 | 위험성 인지부터 예방법까지 임신은 여성의 삶에서 가장 아름다운 경험 중 하나이지만, 동시에 건강 관리에 세심한 주의가 필요한 시기입니다. 특히 엽산은 태아의 건강한 성장과 발달에 필수적인 영양소입니다. 엽산 결핍은 태아의 신경관 결손, 심장 기형 등 심각한 문제를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 임신 기간 동안 엽산 결핍의 위험성을 명확히 알려드리고 예방법 … 더 읽기

아르바이트족도 놓치지 말자! 고용보험 가입 안내서 알바는 돈벌이 수단이지만, 예상치 못한 상황에 대비할 수 있는 안전장치는 꼭 필요합니다. 바로 고용보험입니다. 아르바이트도 고용보험에 가입할 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 고용보험은 단순히 직장인만을 위한 제도가 아닙니다. 아르바이트를 하며 겪을 수 있는 갑작스러운 실업, 부상, 질병 등에 대비하여 경제적 어려움을 겪지 않도록 돕는 든든한 지원입니다. 실업급여, 상병보험금, 출산육아휴직급여 … 더 읽기

연장근로수당 계산하기 | 아르바이트생도 알아야 할 팁 아르바이트를 하면서 추가 근무를 하게 되는 경우가 있을 텐데요, 이때 연장근로수당이라는 것을 꼭 챙겨야 합니다! 연장근로수당은 법적으로 보장되는 당신의 권리이기 때문에 꼼꼼히 챙기는 것이 중요해요. 하지만 어떻게 계산해야 할지 막막할 수도 있죠. 연장근로수당은 기본 시급의 1.5배가 되고, 주말이나 휴일에 근무할 경우에는 2배의 시급을 받을 수 있어요. 이 글에서는 … 더 읽기