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필리핀 보라카이 호핑투어 전격 가이드 눈부신 에메랄드빛 바다와 하얀 백사장으로 유명한 필리핀 보라카이. 아름다운 해변에서 휴식을 취하는 것만큼 짜릿한 즐거움을 선사하는 것이 바로 호핑투어입니다. 보라카이의 숨겨진 아름다움을 만끽하고 다양한 해양 액티비티를 즐길 수 있는 호핑투어는 보라카이 여행의 백미라고 할 수 있습니다. 하지만 다양한 업체와 코스, 액티비티 때문에 어떤 호핑투어를 선택해야 할지 고민하시는 분들이 많으실 겁니다. … 더 읽기

아파트 관리비 할인 꿀팁 | 월 부담 가볍게 하는 카드 매달 고정적으로 지출되는 아파트 관리비, 부담스럽게 느껴지시죠? 조금만 신경 쓰면 관리비를 절약할 수 있는 방법들이 있습니다. 특히 신용카드를 잘 활용하면 혜택을 톡톡히 볼 수 있습니다. 요즘에는 아파트 관리비 할인 혜택을 제공하는 카드들이 많이 출시되고 있습니다. 카드 사용 실적에 따라 관리비 할인, 포인트 적립, 주차비 할인 … 더 읽기

송파구, 금천구 소상공인 폐업 지원금 신청 가이드는 폐업으로 어려움을 겪는 소상공인들에게 꼭 필요한 정보입니다. 폐업 지원금은 폐업으로 인한 경제적 어려움을 극복하고 재기를 위한 발판을 마련하는데 도움이 될 수 있습니다. 본 가이드에서는 송파구와 금천구의 폐업 지원금 신청 자격, 지원 내용, 신청 방법 등을 자세히 알려드립니다. 폐업 지원금 신청을 계획하고 계신 소상공인 여러분은 이 글을 통해 필요한 … 더 읽기

스트레스 관리 | 당뇨병에 미치는 영향과 대처법 당뇨병은 혈당 조절에 어려움을 겪는 만성 질환입니다. 당뇨병 환자는 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 스트레스가 혈당 수치에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 스트레스는 혈당 수치를 높일 수 있는 호르몬인 코르티솔을 분비하게 합니다. 또한 스트레스는 혈당 조절을 위한 식단과 운동 계획을 어렵게 만들 수 있습니다. 당뇨병 환자는 스트레스를 … 더 읽기